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マッスルチャレンジ

【画像あり】室内筋トレの効果はいかに!?マッスルチャレンジ継続2ヶ月目【自宅・家でムキムキに!!】

7月23日は私の誕生日であると同時に、筋トレ誕生日です。2018年から初めた筋トレでどれだけムキムキになれるか、効果が出るまでやってやるぜ! 2ヶ月目のボディチェック 今回から自身のボディを残すことにしました。公開する事…